Insulinets roll när det gäller blodsockerkontroll
Jacob Gudiol Det här är ett inlägg som jag egentligen borde ha skrivit för längesen. Eller i alla fall ett inlägg som någon borde ha skrivit för länge sen. För 10-15 år…
juli 2013
Har du rätt koststrategi för dina mål?
Marek Behrendt Den 15e juni deltog jag i Alströmertrofén vilket är en nybörjartävling i bodybuilding. En av de största insikterna jag fick på resan dit var den stora skillnaden jag fick ha…