Hoppa till innehåll

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost

  • Home
  • Om Jacob
  • Om Nicklas
  • Podcasts
  • Våra böcker
    • Hem
    • Tillväxthormon

Syrebrist vid styrketräning och muskelmassa

Jacob Gudiol 2014-06-12

Vad exakt det är som får muskler att växa från styrketräning är något som det forskas kring en hel del och även om man känner till flera faktorer som inverkar…

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost