Hoppa till innehåll

Träningslara

Allt om träning, hälsa och kost

  • Om sidan
    • Om Jacob
    • Om Nicklas
  • Podcasts
    • Tyngre Träningssnack
    • Tyngre Rubriker
  • Våra böcker
  • Håll dig uppdaterad

Etikett: Nötter

Naturella jordnötter vs chips för viktreglering

Jag skriver en hel del om vad jag brukar kalla för skitmat. Min poäng med detta är att belysa att…

Publicerat den oktober 10, 2014av Jacob Gudiol

De flesta som äter mer nötter äter mindre av annat, och går därför inte upp i vikt

Jag har flera gånger om skrivit om hur läsk och andra sockersötade drycker får människor att äta för mycket kalorier.…

Publicerat den oktober 15, 2013av Jacob Gudiol

Följ Jacob på Instagram