Noakes & studier på lågkolhydratkost och träning
Jacob Gudiol Timothy Noakes är en av världens mest kända forskare inom träningsfysiologi. Han har bland annat skrivit boken ”Lore of running” och han är även väldigt känd för att vara en…
Konditionsträning
Cyklisterna i Tour de France verkar mindre/icke dopade i år
Då har jag varit borta över helgen på RKC (kettlebell) utbildning i Göteborg och det har verkligen hänt mycket under tiden som jag inte uppdaterat här på bloggen. Det jag…
Hur myter lever vidare..
Jogg.se är en av sveriges största portaler för löpare. Enligt deras egna information har de totalt 150 00o medlemmar och antalet besökare i veckan ligger omkring 55000-60000 personer. Igår publicerade…
Bloddopning del 2 – Hur vanligt är bloddopning?
I del 1 i den här artikelserien på två delar tog jag upp bakgrunden kring bloddopning, hur bloddopning fungerar, vilka metoder som finns för bloddopning och vilka tester som finns…
Bloddopning del 1 – Hur det fungerar
Så här lagom inför OS hade jag tänkt skriva ett par inlägg kring dopning och även ta upp andra ämnen som är intressanta och som så att säga ”delar fältet”…
Lance Armstrong anklagad för dopning
Amerikanska USDA meddelade igår att de tänker göra en anmälan på Lance Armstrong. Anklagelserna är främst användande av olika tekniker för bloddopning vilket är i princip det samma som han…