Skip to content

Träningslära

Allt om träning, kost och hälsa

  • Hem
  • Om sidan
    • Om Jacob
    • Om Nicklas
  • Podcasts
    • Tyngre Träningssnack
    • Tyngre Rubriker – En podcast om de senaste rubrikerna
  • Våra böcker
    • Forma Kroppen och maximera din prestation 2
    • Skitmat – Vad det är, varför det gör dig fet och varför du fortsätter att äta det
  • Håll dig uppdaterad!

Series: Drick inte dina kalorier

Fet av läsk
Allmän hälsa

Drick inte dina kalorier – hur läsk kan göra dig fet!

Den här artikeln är del 1 av 4 i artikelserien Drick inte dina kalorier

Vanligtvis brukar jag och Nicklas nästan alltid skriva om nyare studier eller så gör vi en liten djupdykning inom ett…

Jacob Gudiol2012-07-13
Läsk, lightläsk, mjölk eller vatten - vad är värst
Allmän hälsa

1 liter Läsk, lightläsk, mjölk eller vatten under 6 månader!

Den här artikeln är del 2 av 4 i artikelserien Drick inte dina kalorier

En vanlig fråga som dyker när det gäller läskdrickande är om det är farligt med sötningsmedel. Det finns ju en…

Jacob Gudiol2012-03-20
Att dricka juice regelbundet kan vara negativt för vikten
Kost och nutrition

Drick inte dina kalorier del 2 – Juice kan också göra dig fet

Den här artikeln är del 2 av 4 i artikelserien Drick inte dina kalorier

För snart två månader sen skrev jag ett inlägg med titeln, Drick inte dina kalorier – hur läsk kan göra…

Jacob Gudiol2012-09-05
Barn som dricker drycker med socker går lättare upp i vikt
Barn och Ungdomar

25 cl saftdryck varje dag gör att barn går upp i vikt

Den här artikeln är del 4 av 4 i artikelserien Drick inte dina kalorier

För nästan precis två månader sen skrev jag ett inlägg där jag berättade om hur sportdrycker fick ta emot en…

Jacob Gudiol2019-07-042019-07-04

Följ Jacob

  • 50414likes
  • 45560followers
  • 19128followers

Skitmat

Mer information om boken skitmat

Forma Kroppen

Mer information om boken Forma Kroppen

Kategorier

  • Allmän hälsa
  • Barn och Ungdomar
  • Blandade inlägg
  • Granskningar
  • Konditionsträning
  • Kost och nutrition
  • Övervikt och fetma
  • Styrketräning
  • Träning vid viktnedgång
  • Träningslära och Fysiologi
  • Vetenskap
  • viktnedgång
Proudly powered by WordPress | Theme: Justread by GretaThemes.