För några dagar sedan publicerades en artikel i Göteborgs-Posten med titeln Läkaren Fredrik Nyström varnar för att vi tränar oss…
Kategori: viktnedgång
Lågkolhydratkost (LCHF) vs lågkaloridieter (VLCD)
Jag lovar, detta blir mitt sista inlägg kring dieter på ett bra tag 🙂 Jag tänkte dock ta och titta…
Matkvalitén viktigare än makronutrienter – LCHF vs Lågfett
För några dagar sedan publicerades en intressant studie från Norge som jag tyckte var värd en artikel här på sidan (1).…
Michael Mosley är i farten igen – mer trams från BBC (och SVT)
Det är ingen hemlighet att jag inte är något fan av Michael Mosley. Om du inte vet vem det är…
Då har kolhydrat-insulin-hypotesen dött IGEN
Om du är en regelbunden läsare här så vet du att det i princip inte finns något stöd alls för…
Kalori vs kalori, vem är smal och råd du kan ignorera
Då var det dags för en lista med lite artiklar skrivna av mig som publicerats på lite andra ställen än…