Hoppa till innehåll

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost

  • Home
  • Om Jacob
  • Om Nicklas
  • Podcasts
  • Våra böcker
    • Hem
    • Allmän hälsa

Högre kognitiv kapacitet hos personer som vaccinerade sig mot covid-19 i Sverige

Jacob Gudiol 2023-09-22

Ett inte allt för överraskande resultat. Men det här är en riktigt bra analys sett till vad man lyckats kontrollera för. Tacka vara personnummer och de register vi har i…

Gudiol på nyhetsmorgon om huruvida träning förlänger livet

Jacob Gudiol 2023-09-21

Jag var med på Nyhetsmorgon idag för att snacka lite kring om träning verkligen förlänger livet och en del andra myter kring träning och kost. Jag är med igen vid…

Förbättrade chanser att leva länge idag jämfört med förr

Jacob Gudiol 2023-09-21

Jag såg precis den här och tyckte at tden var riktigt intressant. Den visar hur stor del av befolkningen som lever vid en viss ålder i olika generationer. Från 1851-2011.…

Personer utan knäproblem kan ha lika många ”fel” på en knäröntgen som de med knäproblem

Jacob Gudiol 2023-09-21

Vi fortsätter på gårdagens tema med att många människor som lever utan smärta eller andra besvär har "skador" när du tittar på dem med någon typ av röntgen eller kamera.…

Socker, fruktos och hälsa

Jacob Gudiol 2022-12-21

Den här artikeln är uppdaterad senast i dec 2022. Det som främst är nytt är delen kring socker och inflammation samt ett tillägg kring socker och mortalitet. I övrigt har…

Mjölk, mejeriprodukter och hälsa

Jacob Gudiol 2022-10-31

Jag har på senare år haft ett antal diskussioner med vegetarianer och veganer som envisas med att påstå en massa saker om framför allt mjölk och mejeriprodukter utan att sen…

Inläggsnavigering

1 2 … 34

Nästa sida →

Träningslära

Allt om träning, hälsa och kost