Artikel i DN: “Råd om joggingskor är värdelösa”
Idag publicerade DN en artikel med titeln “Råd om joggingskor är värdelösa” där jag medverkade med några kommentarer. Mina citat är jag nöjd med och jag tycker journalisten fick fram ett bra budskap i artikeln även om det finns ett en sak som jag tycker behöver förtydligas. Det... Läs mer
Fotisättning vid barfotalöpning och impact transient
Ännu ett inlägg om barfotalöpning. Men visst är det ett intressant ämne? Att det börjar intressera fler och fler har ju också visat sig en en hel del artiklar om barfotalöpning i olika magasin och tidskrifter. Även radio och TV har hakat på trenden om barfotalöpning med inslag i “Kropp... Läs mer
Mer dämpning ger mindre kraft på hälen vid fotisättning…
För nästan precis ett halvår sen skrev jag mina inlägg om “Skor, barfotalöpning, fotisättning“. I dessa inlägg tog jag upp den del kring det som kallas för passiv impact. Med passiv impact menas den första krafttopp som kommer när man sätter i foten med hälen först. I grafen... Läs mer
Skor, barfotalöpning, fotisättning (del 7 av 7) – Mina åsikter
Det här är en 7:e och avslutande delen i min serie om fötter, skor och löpning. Jag hoppas att du som läsare upplevt serien som intressant och givande. Jag har nu tänkt att avsluta serien genom att skriva en liten kort summering. Mitt syfte är att även göra ett försök att förmedla mina... Läs mer
Skor, barfotalöpning, fotisättning (del 3 av 7) – Skaderisk vid löpning och valet av skor
Löparskor är alltid ett aktuellt ämne. Som löpare har man väldigt lite utrustning och skorna får därför en väldigt stor uppmärksamhet. Skoföretagen lägger stora pengar på marknadsföring och de byter ut sina modeller regelbundet. När man väl har hittat ett par löparskor som sitter skönt... Läs mer
Skor, barfotalöpning, fotisättning (del 2 av 7) – Hur skor påverkar våra fötter
Utseendet av en fot som lindats i flera år Valet av skor kan ha stor inverkan på våra fötter. Yttre påverkan från skor kan forma och ha negativt inverka på våra fötters funktion. Det mest extrema exemplet på yttre påverkan är när man förr i tiden lindade fötterna på unga tjejer i Kina.... Läs mer
Skor, barfotalöpning, fotisättning (del 1 av 7) – Våra fötters utveckling
För mer än ett år sen skrev jag två korta inlägg om hur skor med för mjuk och tjock sula kan försämra ens proprioception/balans och hur val av skor efter om man pronerar eller supinerar inte verkar påverka skaderisken. I samband med detta blev jag intresserad av barfotalöpning, joggingskor,... Läs mer
Reebok EasyTone – ännu en produkt som lever på falsk marknadsföring?
Jag har fått ett par frågor kring Reeboks nya skor EasyTone som det gjorts en hel del reklam för den senaste tiden och efter att ha tittat på ett par av skorna på InterSport så blev jag nyfiken över om det verkligen finns någon vetenskap bakom de påståenden som görs om skorna. Närmare bestämt att... Läs mer
