Vegetarisk kost del 2 – Att få i sig de näringsämnen man riskerar att lida brist på
I förra delen på temat om vegetarisk kost skrev jag om de näringsämnen en lakto-ovovegetarian och en vegan kan ha svårigheter att få tillräckligt av i sin kost (“Vegetarisk kost del 1 – Vad riskerar man att få för lite av?“). Det var en objektiv text där jag varken förespråkar... Läs mer

