Det finns ju massor av energidrycker på marknaden, allt från de som i princip bara är socker och smakarom och till mer komplexa sammansättningar av metaboliter och näringsämnen. Kolsyrade och icke kolsyrade. En av de mest kända, och mest kraftigt marknadsförda, är Red Bull. Den marknadsförs... Läs mer

Vi har på denna bloggen två ganska omfattande texter som berör två former av populära kosttillskott med evidens för prestationshöjande effekt inom idrott. Dessa två texter har handlar om kreatin, skrivet av Jacob samt koffein, skrivet av Nicklas. Du kan läsa Jacobs kreatintext här och du kan... Läs mer