Träningslära

Kreatin är ett väldigt populärt tillskott som används främst utav idrottare som utövar någon form utav kraftsport eller sport där man gör upprepa ansträngningar med kort vila. Jag har... Läs mer

Jag har tidigare varit inne på dagens heta debatt om tillsatsämnen i våra livsmedel och hur man idag (enligt mig) lite väl lättvindigt börjat dela in mat i “naturlig” och “onaturlig”.... Läs mer

Ni som har följt bloggen några månader kommer kanske ihåg att jag publicerade ett inlägg förra hösten om Ngruppens utbildning Body & Fitness (B&F-utbildning) där jag är med och... Läs mer

Detta inlägg är lite av en fristående fortsättning på inlägget Annika Dahlqvist, VoF, konspirationer, argumentationsfel och anekdoter.  Jag kommer att fortsätta titta lite närmare på... Läs mer

Som säkert många av våra läsare redan vet så fick Annika Dahlqvist priset årets förvillare av Föreningen Vetenskap och Folkbildning (VoF). Priset är enligt mig välförtjänt även om... Läs mer

Jag är hemma från USA igen och har börjat skriva på ett nytt inlägg. Jag har dock väldigt mycket att göra just nu så det kommer att dröja ett par dagar tills det är klart. Tills vidare... Läs mer

Jag och Nicklas skulle vilja önska alla våra läsare en God Jul och ett Gott Nytt År. Jag åker iväg på semester några dagar och har mycket att göra efter det så det blir nog inga fler... Läs mer

Mörk choklad lyfts ofta fram som ett hälsosamt godisalternativ och likaså användningen av kakao i maten. Det finns faktiskt mycket gott du kan tillaga med kakao som ingrediens och jag anser... Läs mer