Hemma från resan! Nu börjar vi publicera inlägg igen…
Då har jag äntligen kommit hem från min resa och jag och Nicklas har tänkt att börja publicera inlägg igen så snart som möjligt. Det har hänt en del sen jag åkte iväg och jag har spenderat... Läs mer
Nominering till “Bästa hemsida&blogg” på Fitnessfestivalen 2011 – Rösta!
Hej alla läsare! Nu var det länge sedan vi skrev något här på sidan men det beror som bekant på Jacobs långa resa jorden runt. Under den tiden har jag tagit tillfället i akt att fokusera... Läs mer
Taekwondouppvisning i Seoul
Jag har kommit en bit på resan nu och som kanske några har märkt så har jag fått tag i internet och försökt svara på de kommentarer som dykt upp de senaste veckorna. Jag tänkte även... Läs mer
En lång semester! Vi ses nästa år, antagligen…
Jag ska åka på semester. Är antagligen borta stora delar av året som är kvar Om/när jag får tillgång till internet ska jag försöka och gå in och svara på kommentarer men var beredda... Läs mer
TV-spel med fysisk aktivitet – kan det göra skillnad för barns viktreglering?
Det är allmänt känt att allt för mycket stillasittande tros vara en bidragande faktor till att människor världen över blir fetare. Där har forskningen visat att TV-tittande sticker ut... Läs mer
Varför vinner aldrig någon kost mot lågkolhydratsdieter i studier?
Jag lovar, detta blir mitt sista inlägg kring dieter på ett bra tag Jag tänkte dock ta och titta på en sista fråga kring LCHF och andra kostupplägg. För de som är intresserade av debatten... Läs mer
Effekter av uppehåll, periodisering och träning av ungdomsidrottare
En väldigt stor titel på detta inlägg och jag har fått ändra den ett par gånger allt eftersom jag lagt till och tagit bort text. Syftet med inlägget från början var endast att kort skriva... Läs mer
Vitaepro – toppkvalitet, skräp eller bara överdrifter?
Du har säkert sett reklamen i TV för produkten Vitaepro som marknadsförs som ett mycket bra tillskott för hälsan tack vare dess antioxidanter och annat nyttigt. I reklamen förekommer även... Läs mer


Guddi om Crossfit och falsk marknadsföring
När det gäller kipping pullups så har jag aldrig sett någon studie på det. Det är ju en rörelse som väldigt...
Rickard om Åsikter, tips mm
Hej, ni skulle inte kunna ta en titt på drycken celsius? Den promotas ganska friskt på en del träningssidor...
Bagaren om Hållning - del 1
Vore tacksam om ni ville skriva något om nacken och dess muskler här på träningslära. MVH Adam
sven om Crossfit och falsk marknadsföring
Adam: För att stor del av hela lyftet från en kippad pullup kommer från att man gungar. Där för tror jag...
Adam om Crossfit och falsk marknadsföring
För att stor del av hela lyftet från en kippad pullup kommer från att man gungar. Där för tror jag inte att...
sven om Crossfit och falsk marknadsföring
På vilket sätt skulle det kännas mer explosivt för att man drar mindre vikt menar du? Det jag menar med...
Adam om Crossfit och falsk marknadsföring
Jag tror inte det blir så mycket explosivare övning utan mer bara att du drar mindre vikt och har sving på kroppen...
Adam om Crossfit och falsk marknadsföring
Lats menar jag ju självklart
Fler kommentarer