Copyright © traningslara.se (Jacob Gudiol och Nicklas Neuman)
Materialet får skrivas ut och användas för personligt bruk och i skolundervisning i grundskola och gymnasiet. Användning i andra syfte är ej tillåten utan tillstånd från författaren

Nya utbildningstillfällen: Ngruppens PT Academy

Det är åter igen dags för en ny kursomgång och jag tänkte att jag lägger upp informationen här igen för den som eventuellt är intresserad.

B & F-utbildning: B & F (byggning och fitness) är utbildningen för dig som själv tränar styrketräning hårt eller jobbar med kunder som har höga mål med sin kost och träning. Du behöver själv inte vara byggare eller fitnessidrottare för att gå denna utbildning. Däremot har du ett par års erfarenhet av styrketräning och redan grundläggande teoretisk kunskap inom kost, näringslära och träning, motsvarande instruktör, PT och/eller kostrådgivare.

Du behöver alltså inte ha gått en grundläggande utbildning för att kvalificera dig till denna, men behöver ha motsvarande goda kunskaper inom grundläggande kost-, närings- och träningslära för att tillgodogöra dig innehållet på bästa sätt.

Ansvarig för NGruppen PT Academys B & F-utbildning är nutritionist Anki Sundin, vd för NGruppen. Anki är en väldigt känd föreläsare kring kost och träning och har även skrivit flertalet böcker, senast boken Idrottarens Kostbok för SISU. Hon har en övertygande idrottslig meritlista bakom sig med bland annat SM-guld i bänkpress och SM-silver i styrkelyft i medaljsamlingen.

Personligen håller jag i en del träningsfysiologi och lite om hur man hittar bra vetenskaplig information (totalt ~10 tim).

Omfattning på kursen är 6 heldagar uppdelat på 2 veckoslut (fre-sön) samt B & F-prov. Provet är i form av hemtenta med fallbeskrivning, där din uppgift blir att konstruera ett optimalt kost- och träningsprogram för en given person. I studiematerialet på B & F-utbildningen ingår hennes nya bok Näringslära för kroppsbyggare och andra kraftidrottare och ett kompendium som jag har skrivit ihop kring träning och träningsplanering.

Kursomgångarna som är planerade under 2010 är följande:

  • 30 apr-2 maj och 7-9 maj i Säffle. Sista anmälningsdagen är 15 apr.
  • 30 juli-1 aug och 6-8 aug Lysekil. Sista anmälningsdagen är 15 juli.
  • 5-7 nov och 12-14 nov Stockholm. Sista anmälningsdagen är 22 okt.

Utbildningen i april-maj hålls i Säffle och sammanfaller med Wellness Weekend – många många spännande och utmanande aktiviteter under denna kursomgång! Utbildningen i juli-aug i Lysekil sammanfaller med :) Fitness4Fun-tävlingen – särskilt mycket action och utmaningar att vänta!

För den som är intresserad så finns mer information i följande pdf fil:
Presentation B &F-utbildning.

Jacob Gudiol
Om Författaren:
Jacob Gudiol är leg. sjukgymnast och civilingenjör utbildad i Lund (- en omtenta). Han håller regelbundet förläsningar om träningsfysiologi för olika grupper, föreningar och utbildningar, bland annat på sjukgymnastutbildningen i Lund. Han sitter med i styrelsen för idrottsmedicin syd och han skriver även artiklar till olika träningsmagasin, främst BODY Magazine. Jacob har även en personlig blogg på tranastyrka.se där du kan få veta mer om hans egna syn på träning,kost och hälsa.
Copyright © traningslara.se (Jacob Gudiol och Nicklas Neuman)
Materialet får skrivas ut och användas för personligt bruk och i skolundervisning i grundskola och gymnasiet. Användning i andra syfte är ej tillåten utan tillstånd från författaren

Lämna en kommentar

Kryssa i boxen om du vill få mejl när någon kommentarer detta inlägg. Du kan också få reda på när någon kommenterar utan att kommentera själv genom att fylla i din mejl här.
Få bättre koll på vad du äter
Ät rätt och följd din diet med Matdagboken
Vill du veta mer om hur din kropp fungerar?
Mer information om boken
Följ oss på facebook
Håll dig uppdaterad...
Få våra senaste inlägg via RSS, E-mejl eller på Facebook
Donera
Annonser
Samarbetspartner (mer info om samarbetet)