Kort recension av boken glukosrevolutionen
Jag började läsa boken glukosrevolutionen igår. Jag kommer inte läsa klart den. Men det finns en hel del bilder att titta igenom i mina highlights (se bild 10) Det var…
Jag började läsa boken glukosrevolutionen igår. Jag kommer inte läsa klart den. Men det finns en hel del bilder att titta igenom i mina highlights (se bild 10) Det var…
Jag var med i Nyhetsmorgon idag igen. Först snackade vi om hur det påverkar resultaten i fall man har ett uppehåll på några enstaka veckor under en träningsperiod. Sen efter…
Jag var med på nyhetsmorgon idag igen. Denna gång var ämnet julmaten och julbordet. Vad man kan göra för val och planering så det blir lite bättre. Slutsatsen blev väl…
Jag var med i Nyhetsmorgon idag igen. Temat den här gången var styrketräning med en väldigt enkel genomgång över vad som är det viktigaste att uppnå. Framför allt betydelsen av…
Otroligt låg siffra (1). Men grymt bra så klart. Finns få saker som är så dåligt för hälsan som ändå en hel del människor fortfarande håller på med. Är man…
Jag har fått ganska många frågor kring det här. Charlotte Erlanson är känd för att säga udda/överdrivna saker. Det finns gott om studier där man mäter inflammationsmarkörer efter människor fått…