Senaste inläggen
Landa på framfoten eller hälen?

Hälften så många skador hos framfotalöpare – En ny studie från Lieberman och Harvard

Som en fortsättning på temat från förra inlägget med skoinlägg och skador smäller jag till med sensationsrubriken här ovanför. Orsaken är en ganska nypublicerad studie från Lieberman... Läs mer

Skoinlagg och skaderisk

Skoinlägg och skador – finns det något samband?

Skor, skoinlägg, barfotalöpning och skador är ett återkommande tema här på sidan. Min serie på sju delar med titeln “Skor, barfotalöpning och fotisättning” fick väldigt... Läs mer

Vad är idrott och vad är bara tävling?

Behöver vi en definition på idrott?

Det är dags för mig att skriva ett lite kontroversiellt inlägg här på bloggen. Jag är medveten om att det inte finns något säkert rätt eller fel i frågan jag kommer ta upp men enligt... Läs mer

Functional Movement Screen och träning

Sista nya studien på Functional Movement Screen

Okej, då var det dags att gå igenom den sista studien på Functional Movement Screen. Titeln på den här studien är “Using the Functional Movement Screen to evaluate the effectiveness... Läs mer

Functional Movement Screen

Fler studier på Functional Movement Screen

Vi fortsätter på temat att undersöka vilken ny information som har kommit inom olika ämnen som jag skrivit om tidigare här på sidan. För nästan precis ett halvt år sen skrev jag en liten... Läs mer

Kosttillskottsreklam förtäckt som forskning

Det finns väldigt mycket forskning på kosttillskott som dels håller låg kvalitet men som även är genomförd på det bästa sättet möjligt fast där knappa resurser inte ger möjlighet... Läs mer

En långtidsstudie på Bodypump är utförd

Äntligen en längre träningsstudie på Bodypump

Då var det dags för den första att mina inlägg nu efter “uppehållet” där jag tar upp studier som publicerats under tiden jag varit borta där man undersökt saker som jag redan... Läs mer

Hemma från resan! Nu börjar vi publicera inlägg igen…

Då har jag äntligen kommit hem från min resa och jag och Nicklas har tänkt att börja publicera inlägg igen så snart som möjligt. Det har hänt en del sen jag åkte iväg och jag har spenderat... Läs mer

Nya kommentarer

Danne om Om Jacob

Hej Guddi! Jag är rätt nojig med att överträna musklerna, mest då jag kör höga varav låga reps. Man ska...

Guddi om Äntligen en längre träningsstudie på Bodypump

Moa Bjerner: En stor svaghet även med denna studie, precis som långtidsstudien, är att antalet försöksindivider...

Guddi om Behöver vi en definition på idrott?

Stirling Mortlock: Jag tycker studierna som Gudiol länkade till, om norska fotbollsspelares goda fysik,...

sven om Behöver vi en definition på idrott?

Dina premisser är lite luddiga: * Hur många elever går det på skolan och hur många kommer som mest att...

Joakim Backman om Hälften så många skador hos framfotalöpare - En ny studie från Lieberman och Harvard

Det är lätt att ryckas med i ny rön och trender så lite vetenskap är kul/intressant att läsa. Bra läsning!

Stirling Mortlock om Behöver vi en definition på idrott?

Tankenöt: Rektorn på en innerstadsskola vill förbättra konditionen och styrkan maximalt bland skolans elever....

Stirling Mortlock om Behöver vi en definition på idrott?

Jag tycker studierna som Gudiol länkade till, om norska fotbollsspelares goda fysik, bara stärker min tes. Det...

sven om Äntligen en längre träningsstudie på Bodypump

Que? Bordtennis? Vad menar du? Om det vore glasklart och att alla använde samma terminologi så är det ju...

Fler kommentarer

Håll dig uppdaterad...
Få våra senaste inlägg via RSS, E-mejl eller på Facebook
Vill du veta mer om hur din kropp fungerar?
Mer information om boken
Samarbetspartner (mer info om samarbetet)
Följ oss på facebook
Svårt att hitta det du söker?
Läs gärna inlägget:
Hitta det du söker på Traningslara.se