Robert Lustig, fruktos och övervikt – vad är det han säger?
Som vanligt när jag skrivit ett inlägg som berör LCHF så har det dragit igång en hel del diskussion och just när jag skriver detta har inlägget fått 111 kommentarer. Tyvärr är det också... Läs mer
Naturliga transfettsyror – en interventionsstudie
Jag har skrivit en hel del om fett här på bloggen, framför allt om mättat fett och debatten om i vilken grad det kan tänkas vara hälsovådligt. Och om det överhuvudtaget är hälsovådligt... Läs mer
Påståendet att insulin gör dig fet är en stor fet lögn!
LCHF är som vanligt en het diskussion i media. Det senaste är att Cissi Wallin som är programledare i Kvällsöppet tror sig ha fått en inflammation i bukspottskörteln efter att ha följt... Läs mer
Jag (Jacob) har startat en ny blogg
Tänkte bara skriva och berätta att jag startat en ny blogg som ni kan nå på adressen http://tranastyrka.se/. Jag har startat bloggen då jag ville ha någonstans att skriva ner mindre saker... Läs mer
Träning och antioxidanttilskott – bra, obetydligt eller till och med dåligt?
I min text om Vitaepro (“Vitaepro – toppkvalitet, skräp eller bara överdrifter?“) tog jag i korthet upp lite om den diskuterade hypotesen om att antioxidanter i höga doser kan... Läs mer
Mjölk och prostatacancer – vad vet man?
Jag har planerat den här texten i flera år faktiskt. Men den har bara inte blivit av. Hursomhelst är det så att jag väldigt ofta stöter på trådar om intaget av mjölkprodukter och risken... Läs mer
Är det rimligt? – Att hantera sensationslöften
Det här blir ett lite kortare inlägg än vanligt men med ack så relevant ämne. Och sannolikt en innebörd som är av värde för dig som läser eftersom sannolikheten är hög att du 1) är... Läs mer
Hälften så många skador hos framfotalöpare – En ny studie från Lieberman och Harvard
Som en fortsättning på temat från förra inlägget med skoinlägg och skador smäller jag till med sensationsrubriken här ovanför. Orsaken är en ganska nypublicerad studie från Lieberman... Läs mer
Adam om Påståendet att insulin gör dig fet är en stor fet lögn!
AB: Sen vet vi ju av andra orsaker att en stor andel fett i maten kommer minska övervikten. AB: Det...
AtomicPuffin om Påståendet att insulin gör dig fet är en stor fet lögn!
AB: atomicPuffin: Det vet vi genom att alla som testar blir av med sin övervikt. Vad är det för forskning...
Mattias om Robert Lustig, fruktos och övervikt - vad är det han säger?
Med andra ord skulle jag kunna börja äta pasta, bröd, ris osv utan att gå upp i vikt? No way José! Jag har...
AB om Påståendet att insulin gör dig fet är en stor fet lögn!
fluffy_ferret: Kul med alla dessa LCHF-kritiker som inte ens vet vad LCHF är för något.
AB om Påståendet att insulin gör dig fet är en stor fet lögn!
atomicPuffin: Det vet vi genom att alla som testar blir av med sin övervikt. Smör och grädde var knappast...
Frigge om Robert Lustig, fruktos och övervikt - vad är det han säger?
vefi: Här säger Lustig: “Insulin resistance generates leptin resistance. The practical advice is:...
fluffy_ferret om Naturliga transfettsyror - en interventionsstudie
Bra som vanligt Nicklas.
fluffy_ferret om Påståendet att insulin gör dig fet är en stor fet lögn!
Det finns allvarliga problem med LCHF om den inte är balanserad och välkomponerand. Främst bristande intag av...
Fler kommentarer